トップ / 水素水のその効果とは

目の下のくま解消情報

水素水は紫外線の悪影響を防ぐ

日本だけでなく、世界中で注目されている水素水の効果は、医学的な臨床試験によって明らかにされています。疲労回復・メタボリックシンドローム・動脈硬化など、数多くの病状に対する予防や改善が確認されています。他にも、大学などの研究によって、紫外線による肌への悪影響をなくすことも発見されています。皮膚が紫外線に当たると活性酸素が発生しコラーゲンを破壊しますが、水素はコラーゲンの破壊を防ぐ抗酸化作用があります。そのため、紫外線によるシワを防ぐため、若々しい肌を保つための飲用水としても水素水は注目されています。

美容に良い水について考える

本来人間の体には、体を順調に維持していくだけの、必要な水分が常時保たれて、確保されていなければなりません。人間にとって、一日に必要な量が大体決まっています。しかし、美容のために飲むのであれば、質の良い、不純物の混じっていないものを選ぶ必要があります。マグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれているものや、軟水でお腹に優しい物など、お水にもさまざまなものがあります。お水の採れたところも、海の深くであったり、山からの湧き水であったりします。それぞれに味に差もあります。美容目的で飲む時も、吟味して選びたいですね。